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sifu hiruma  胡蝶の夢  

日中気功整体院 武術白勁会 日々のこと・・・。

呼吸の力 再考

2011年04月10日(Sun) 01:11:17

大切なことなのでもう一度記しておきたい。

人は不安と恐怖が根底にある時に

自分を守ろうとして他人や自分を傷つける。


考えに考抜いて泥沼にはまってしまい

こうしたいのだけれどもできないという状態に

陥ってしまう。


いま生きていることその事実はここに存在して呼吸して

いること。


その真実が先にあるのに思考が先行してしまうと生きていること

がおろそかになってしまうのだ。


現代人の多くは世界に対しての反応は思考であり呼吸ではない。


だまされたと思ってやってほしい。

本当に大切なことだから。


まず呼吸が先にくること。


どんなときにも自由な姿で力強く生き抜く知恵である。


どのような自己啓発本より単純にして強力。


呼吸は人間の宝だと感じている。

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